こんばんは、ミッチーです。
3月も中盤に差し掛かり、会社員の皆さまは年度末でたいへんだと思います。
仕事が忙しくて悲鳴を上げられてる方も多いのではないでしょうか。
目が回るような忙しさとよく言いますが、
疲れが溜まってきた時に気をつけたいのがめまいです。
立ち上がったときにフラフラしたり、急に目の前が真っ暗になったりした経験ってありませんか?
めまいにも様々なタイプがあって、それぞれ原因も異なります。
例えば天井がぐるぐる回転するような感覚に襲われるめまいは、
中耳に原因がある場合が多いです。
ふわふわするようなめまいだと、前庭神経の問題が疑われます。
また立ちくらみのように目の前が急に真っ暗になったりすると、
低血圧や不整脈など心臓や血管に問題があるのかもしれません。
めまいの原因は様々ですが、やはり予防策としては疲れを溜めすぎないことが大切です。
定期的に体のケアをして、リフレッシュしてから仕事に望みたいものです。
楽朕は深夜1時までご予約を受け付けてますので、
疲れたな~と思ったらぜひお電話くださいね。
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