こんばんは、リラクゼーションサロン楽朕です。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？？(*’ω’*)

さてさて、今回はこの寒~い冬にピッタリなツボをご紹介！！

お客様の何人かで、気温の変化に体がついていけず

「明日、雨かな・・・なんか頭痛い気が(*_*;」

「冷えのせいかな・・・体がだるいな~」

「冷えのぼせっぽいなぁ・・・」

と体調を崩されている方がいましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

これは大変！！さっそく改善のツボを！

まずは、太衝(たいしょう)　という足の甲のツボにお灸。

足の甲の親指と人さし指の骨が交わるところから、

やや指先よりのへこみが太衝です。

指で押してもイタ気持ちいい場所なので

足の冷えが気になる方はゆっくり押してみてくださいね(^.^)

もうひとつは、照海(しょうかい)　というツボです！

内くるぶしの真下にあり、押すと痛みを感じるくぼみが照海です。

ここにわたしはよくお灸をします。

すると、おなかの深い所までぽかぽかとしてきます(^-^)

おうちでお灸をされる方は、ぜひ当店で買うこともできますので

お気軽にお声がけくださいませ。(やけどや火事には十分注意を。)

お灸したいけどできない・・・そんな方も諦めずに！

湯船に浸かってじっくり押してみましょう🛀☆

すると、じんわり足の根本から冷えが取れますよ(^^)/

そして、お風呂の時にぜひおすすめしたいのがこの『玄武ゆ(げんぶゆ)』✨✨

（玄武ゆの紹介はこちら　→　https://www.kyusoku-jikan.com/blog/12075/）

以前もブログでご紹介したこの漢方湯✨

寒い冬でも体の芯からあたためてくれます♨☺

これで冬の冷え対策はバッチリ！！

気になった方はぜひお試しあれ(^^)/☆

京都のリラクゼーションサロン　楽朕

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