どんより低気圧 | 京都のリラクゼーション楽朕

こんばんは！　ぱちゃです♪

最近雨が多くて、不安定な空模様ですね。

低気圧が苦手な私には頭痛や目眩、それにイライラ、情緒不安定etc…

押し寄せてくる症状の数々が、なんとも辛いお天気です。

今年も梅雨時が心配だな～…なんて考えたり((+_+))苦笑

すっきりしない天気の時に頭が重苦しいような…症状が出ることでお悩みの方は

特に、きっとたくさんいらっしゃいますよね。

そんな時には「頭をすっきりさせましょう！」ということで。

頭を直接揉みほぐすのも効果的ですが、

今日はよりお手軽で、簡単にご自身でも行える方法を紹介します！

それは…手のひらのマッサージです♪

手にはたくさんの神経が張り巡らされておりまして、

脳まで直接繋がっている物も多いので、手は第二の脳とも言われています。

なので手をマッサージして適度な刺激を与え、血行を良くしてあげると

それらの刺激が脳にまで届いてくれるので、頭のリフレッシュにつながります!(^^)!

また、マッサージには一般的にリラックス効果がありますが…

手のひらはその中でも特に効果が高い部位であると言われています。

また、セルフでも簡単にできることもハンドマッサージの魅力です☆彡

「こういう手順でやらなきゃいけない！」といった決まりはありませんので、

ご自身のお好みの強さやスピードで、心地よく感じる箇所を刺激してあげればOK！

手のひらを指で押したり、指を軽く掴んで圧迫するだけでも気持ちが良いですし、

お気に入りのハンドクリームを使ってのマッサージだと、

保湿などの美容効果も期待できて、一石二鳥♪

そんな感じの気軽な気持ちで、TRYしてみてくださーい(^^)/

そう言われてもやっぱりセルフは苦手…って方もご心配なく！

他の人にやってもらうと、より深いリラクゼーション効果が得られます!(^^)!

親しい方にやってもらうのもすごく素敵ですし、もちろん楽朕でも！

「手のひらを重点的に」とオーダーしていただいたら

ゆったりじっくりハンドマッサージをさせていただきます♪

リラックス効果抜群の手のひらのマッサージ

気になった方は、一度試してみてくださいね☆彡

－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

京都のリラクゼーションサロン　楽朕

四条烏丸　四条大宮　四条堀川　河原町から徒歩圏内

営業時間14:00〜深夜1:30(受付終了25:00)

てもみ(指圧マッサージ)　足スッキリ(足裏、リフレ)　アロママッサージ

その他お客様のお身体に合わせて・・・ご相談ください

楽朕は年中無休、夜遅くても大丈夫！