皆さんこんにちは(^^)/。
リラクゼーション楽朕のです。
前回の【口輪筋力チェック】はいかがでしたか？
（→ https://www.kyusoku-jikan.com/blog/14709/）
１０秒くらいと思って、チャレンジして、
厳しい現実を突きつけられた方、結構おられたのと違いますか(^^;？
今回のお顔のセルフケアは【頬肉マッサージ】です。
このマッサージは頬をくちの中と外を指ではさんでおこないます。
これは頬の筋肉を刺激する事により『ほうれい線』『頬のたるみ』を改善します。
また『顔面の麻痺』にも有効です。
lesson・２【頬の筋肉マッサージ】
まずは口腔内を傷つけないようにマッサージ前に手を洗い、爪も切っておきましょう。
①右手の親指を左の頬の内側に入れ、残り４本の指先をそろえて左の頬骨に当てる。
親指と４本の指で頬を挟む。
②親指の位置はそのままで頬骨に当てている４本の指を使って、半円を描くように頬をなで下ろす。
頬骨から口角に向かって８回に分けて少しずつ位置をずらしていく。
③親指の位置はそのままで、残りの４本の指を使って、今度は口角から頬骨の一番高いところへと、
８回に分けて少しずつ半円を描くように位置を上にずらしていく。
※反対側も同様に行いましょう。①～③を１セットとし、１日３セット行いましょう。
※指には、ほとんど力を入れないで、優しく撫でる感じで行いましょう。
【営業再開のお知らせ】
いつもご利用いただきありがとうございます。
政府からの緊急事態宣言を踏まえ臨時休業いたしておりましたが、
５月１８(月)より営業再開いたしました。
当面のあいだ営業時間は16：30～23：00
スタッフの勤務は少人数と縮小営業となります。
引き続きお客様に安心してご利用していただけるように、
なるべく個室でのご利用になるようにお部屋をご案内させていただきます。
そのためご予約が取りづらくなる可能性がございます。
事前のご予約を推奨しております✨
ご来店時には、消毒と検温のご協力をお願いしております。
【店内での対策】
・入口にアルコール消毒液の設置
・換気の徹底
・トイレに使い捨てペーパータオル設置
・次亜塩素酸での空気清浄
・店内に消毒ジェルの設置
・ご使用ごとにベッドの消毒、空気清浄、リネン類の交換
・通常時以上に、お客様とお客様のご予約の間に時間を設けております
【スタッフ対策】
・勤務スタッフの2時間置きの検温
（休日も１日２回の徹底した検温報告義務を行っております）
・接客時には、必ずマスク着用
・施術前後の手洗い、手指消毒
・随時消毒の徹底 ※37.5度以上だったお客様には
施術をお断りさせていただく場合がございます
（ご来店前日及び当日、ご自宅での検温も合わせて推奨しております)
皆様の健康を守るためにスタッフ一同努力してまいります。
ご協力のほどよろしくお願い致します。
京都のリラクゼーションサロン 楽朕
四条烏丸 四条大宮 四条堀川 河原町から徒歩圏内
営業時間 16:30〜深夜1:30 (受付終了 24:00)
電話受付は11:00より※当面は23：00まで。
リラクゼーション楽朕 新町店 TEL 075-231-5233
