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2016.2.11

肩コリは大人だけの悩みじゃない?

こんにちは、ミッチーです。

 

京都は学校が多いこともあって、

地方からたくさん受験生の方がやって来られます。

 

受験シーズンと中国の春節が重なっていることから、

この時期はホテルを取るのも一苦労なんだそうですね。

受験生はたいへんです。

 

そういえば最近、小学生の肩コリが増えているそうですね。

運動不足やスマホの普及など、いろいろ原因は考えられると思いますが、

いまや肩コリも大人だけの悩みではなくなってしまったようです。

また肩コリはストレスなど精神状態も影響しますから、

子どもであってもいろいろストレスが溜まる時代なのかもしれません。

 

大人でも子供でも、肩コリを改善するには、

普段から適度な運動と正しい姿勢を維持することが大切です。

 

慢性化すると肩コリはどんどんつらくなってきますので、

症状が現われたら早めにケアするようにしてくださいね。

 

 

京都のリラクゼーションサロン 楽朕

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