こんにちは！　ぱちゃです♪

今日は少し暖かい感じがしますね(^^)v

そろそろ春本番かな？　という期待が高まってきます。

さて、春の不調に気をつけてって感じのお話は

当ブログでも、ちょくちょく話題に上がっておりますが。

「お肌の調子もなんかイマイチ･･･」なんて思っていらっしゃる方はいませんか？

実はお肌のコンディションも、春先は注意が必要です。

と言ってるそばから私も、最近きっつい吹き出物が立て続けに出来てしまって

気分はちょっとだけブルーな毎日です、しかも痛いし(苦笑)

春の肌荒れはスキンケアがどうこう･･･以上に

自律神経など、身体の調整が上手くいかないことが大きな原因と言われています。

それに加えて、春の強風で舞い上がる黄砂やチリ・ホコリなどや

急にこの時期に量が増える紫外線、といった外的な要因が一層

お肌の状態を悪くしてしまうんですね(T_T)

よって対処法としては、

まずはお肌を潤わせ、異物の侵入を防ぐバリアをしっかり保つ為に

　⇒　●こまめに水分補給をする

　　　●こまめなお肌の保湿を心がける

お肌からも身体からもしっかり水分を補給する事が大切です♪

そして、ゆったりとリラックスしてストレスを溜めないように過ごす事。

普段のスキンケア　＋　この2点を意識することで

春の肌荒れの症状を少しでも和らげるのに役に立つかと思います♪

 
（以前、ビタミンと美肌の記事も書いておりますので

　こちらもよかったら、参考までにどうぞ☆　→　Click！　）

「そんな事を言われても、どうしても日常生活でストレスが多くて･･･」

「リラックスの仕方がわからない、いつも気を張ってしまって疲れる･･･」

なんて、感じる方も多いかと思います。

そんな時は是非とも楽朕にゆっくりしにいらしてください♪

ゆったり身体のお疲れをほぐすことを通して

疲れた心もだんだんと癒され、深いリラックス効果が期待できますよ☆

みなさんのご来店、心よりお待ちしております。

ー・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

京都のリラクゼーションサロン　楽朕

四条烏丸　四条大宮　四条堀川　河原町から徒歩圏内

営業時間14:00〜深夜1:30(受付終了25:00)

お電話は11:00より ホテルマイステイズ店　075-212-5799　新町店　075-231-5233

Webでのオンライン予約もOK(24時間受付)　←　Click☆

てもみ(指圧マッサージ)　足スッキリ(足裏、リフレ)　アロママッサージ

その他お客様のお身体に合わせて・・・ご相談ください