こんにちは、楽朕です(^_^)

1月に入り、外がだいぶ冷え込むようになってきましたね。

夜になると寒さで体がガチガチになってしまいます💦💦

そんな冬真っ盛りに、体をほぐしてポカポカらくちん🎵に

なって頂きたいのは山々なんですが・・・

お客様から1番ほぐしてほしいとリクエストをいただくのは

実は　目👀　なんです！！

お仕事以外でパソコンやスマホを日常的に使うようになった今・・・

冬は寒くて外に出たくないと思うと、家でスマホをいじり

目を酷使していませんか？？

そんなあなたに朗報です✨

使いすぎた目を、セルフケアでもほぐしましょう！

目の周りにも数センチ単位でツボが散在しています👀✨

眉毛の内側から

赤・・・攅竹(さんちく)

黄・・・魚腰(ぎょよう) ★

緑・・・糸竹空(しちくくう)★

橙・・・太陽(たいよう)★

青・・・承泣(しょうきゅう)

紫・・・清明(せいめい)

というツボがあるので1つずつまずはじっくり押してみてください。

周りの人に教えてあげるときっと喜ばれますよ！！

★マークのツボは、年齢によるまぶたのたるみと目尻のシワに効果があります！

それでも足りない！！という方は、目の周りにクリームやオイルをつけてみて

赤→紫をぐるっと1周してみましょう！

※注意・・・やりすぎは禁物です。クリームやオイルが目に入らないようにお気を付けくださいね(^^)/

クリームがあると滑りが良くなり、目の周りの血流を良くしてくれるので

ドライアイにも効果的です！！

ぜひおためしあれ😚

京都のリラクゼーションサロン　楽朕

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