こんばんは。リラクゼーションサロン楽朕です。

いつもご覧頂きありがとうございます。

今日は笑いの効用についてです。

新型コロナウイルスやインフルエンザウイルス対策に欠かせないのが

なんと言っても体の免疫力。

体の免疫力アップ方法には、食事や運動などいろんな観点からのアプローチが

考えられますが、

笑う

たったこれだけで、免疫力がアップするのです。

長年経験的に知られていたことが、近年医学的にも認められ、

◎がん細胞を攻撃するNK（ナチュラルキラー）細胞の活性化

◎関節リウマチの症状の改善

◎血糖値上昇抑制

◎ストレスホルモンの減少

◎セロトニン（幸せホルモン）の分泌の活性化

◎アレルギー反応の抑制

◎脳の血流量が増加することによる脳の活性化

のような事例が、笑いが健康に及ぼす影響として報告されています。

最初に笑いと健康の関係について注目されたのは1976年のアメリカのあるジャーナリストが発表した闘病体験記でした。

そのジャーナリストは原因不明の難病にかかり半身不随になってしまいます。

専門医からは「治る確率は500分の1しかない」といわれる中、

「ポジティブな感情が、体によい影響をもたらすのではないか」と考え、自分の気持ちをポジティブにするために、笑いを治療として取り入れたのです。

連日ユーモア全集を読み、コメディ番組を見て10分笑うと、
その後2時間は痛みがなく、ぐっすり眠れるようになったそうです。

そしてその生活を続けたところ、次第に歩けるようになり、
職場復帰も果たしたというのです。

この報告は世界的に注目を集め、日本でも1990年代に研究が盛んに行われるようになりました。

もちろん、全ての病気が笑いによって治るわけではありませんが、
人間がもつ自然治癒力、そしてそれを手助けする笑いの力に驚かされますね。

笑う門には福来る

楽朕では施術後のお客様が来て良かったと笑顔になれるような施術と接客を心がけておりますので是非一度お越しください！(*^^)v

【店内での対策】

・入口にアルコール消毒液の設置

・2時間おきの換気の徹底

・次亜塩素酸での空気清浄

・店内に消毒ジェルの設置、手指消毒のお願い

・施術後毎にベッドの消毒

・空気清浄、リネン類の都度交換

・通常時以上に、お客様とお客様のご予約の間に時間を設けております。

【スタッフ対策】

・勤務スタッフの1日2回の検温と体調管理

（休日も１日２回の徹底した検温報告義務を行っております）

・接客施術時には、必ずマスク着用

・施術前後の手洗い、消毒

・随時アルコール消毒の徹底

【お客様へ】

・施術時のマスクの着用をお願いしております。

・ご来店時、37.5度以上だったお客様には

施術をお断りさせていただく場合がございます。

（ご来店前日及び当日、ご自宅での検温も合わせて推奨しております)

お客様とスタッフの安全を第一に営業いたしております。

ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

京都のリラクゼーションサロン　楽朕

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