こんばんは、楽朕スタッフの大津です。

前回、春の季節についてコチラの記事を書かせて頂きました。

もう一つ、この時期には嬉しいことがあるんですよ♪

春は植物が芽吹く時期。

気温があがり、暖かくなる春は代謝や解毒の力が高くなります。

冬の間に溜めこんだ老廃物や疲労物質を排出、流れにくくなってしまった血流を改善するチャンスです！！

幸い、春が旬の食材はそれをお手伝いするものばかり。

タケノコやわらび、フキノトウなどの山菜は解毒パワーに溢れています！

若竹煮やフキノトウの煮物などで美味しく旬のものを頂きながら、

身体の内側からデトックスしていきましょう♪

ただし、これらの食材は春の「陽気」を抑える「陰」の食べ物。

アクも強いので、食べ過ぎると身体を冷やしてしまいますので、ほどほどに…（笑）

楽朕では老廃物や疲労物質を一掃できるアロマコースがイチオシです！

この季節に身体の内側・外側からデトックスしてみませんか？