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2016.3.7

足から来る上半身のコリ

こんばんは、ミッチーです。

 

気候も暖かくなってきて観光シーズンが近づいてまいりました。

他県からご旅行に来られる方はもちろん、

京都にお住まいの方でも何かと街を歩かれる機会が多くなるんじゃないでしょうか。

 

街歩きの際、スニーカーやウォーキングシューズなど

歩きやすい靴を履かれていれば問題ありませんが、

女性の方ならどうしてもハイヒールで長時間歩かれることもあるかと思います。

 

無理な姿勢が長時間続くと、どうしても脚に負担がかかります。

女性の首や肩こりの原因として、足から来ている場合って意外と多いんです。

アキレス腱を触ってみて、固いなあと感じるようであれば注意が必要です。

 

逆に足から来る肩こりであれば、足をもみほぐせば肩こりも解消することが多いので、

ぜひ足のケアを取り入れてみてください。

楽朕の足すっきりコースは腰周りから足裏まで、

丁寧にもみほぐしてまいりますので、足のケアが気になる人はぜひお試しください。

 

 

 

 

 

 

 

京都のリラクゼーションサロン 楽朕

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